2018-07-31から1日間の記事一覧
ダイエットというと、狭い意味では、体重を減らすことを指しているようですが、私が行っているのは、単に健康維持です。この年になると、体重が減ると、悪い病気ではないかと心配になります。BMIが約22なので、無理に体重を減らすことはないと思ってい…
ダイエットというと、狭い意味では、体重を減らすことを指しているようですが、私が行っているのは、単に健康維持です。この年になると、体重が減ると、悪い病気ではないかと心配になります。BMIが約22なので、無理に体重を減らすことはないと思ってい…