2018-08-08から1日間の記事一覧
骨折して、運動ができなくなっていたのに、ギブスがとれて久しぶりに体重計にのったときに、体脂肪率が上がっていなく、体内年齢も上がっていませんでした。よく運動していたときと変わらない状態だったので、ひょっとして、あまり運動しても効果がないもの…
骨折して、運動ができなくなっていたのに、ギブスがとれて久しぶりに体重計にのったときに、体脂肪率が上がっていなく、体内年齢も上がっていませんでした。よく運動していたときと変わらない状態だったので、ひょっとして、あまり運動しても効果がないもの…