2020-02-20から1日間の記事一覧
このところ身体に痛みがなく快調に過ごしていました。ここ数年、肩、腰、股関節、膝、足首のどこかに痛みがあり、整形外科によくお世話になっていました。でも、最近、痛みがなく、うれしい日々で、フィットネスクラブに週3回行き、エアロビクスやズンバや…
このところ身体に痛みがなく快調に過ごしていました。ここ数年、肩、腰、股関節、膝、足首のどこかに痛みがあり、整形外科によくお世話になっていました。でも、最近、痛みがなく、うれしい日々で、フィットネスクラブに週3回行き、エアロビクスやズンバや…