2022-11-08から1日間の記事一覧
5月中旬に膝を痛めて、8月中旬からフィットネスクラブを再開して、9月からインディアカの練習に復帰しました。 膝が少しよくなってきて運動を再開したら、今度は、腰痛が再開しました。いつもどこかが痛いという生活に戻ってしまいました。膝と腰にサポー…
5月中旬に膝を痛めて、8月中旬からフィットネスクラブを再開して、9月からインディアカの練習に復帰しました。 膝が少しよくなってきて運動を再開したら、今度は、腰痛が再開しました。いつもどこかが痛いという生活に戻ってしまいました。膝と腰にサポー…